La pérdida auditiva a veces puede hacernos sentir aislados e incómodos en la vida diaria. Ante estas situaciones, ¿cómo podemos implementar cambios psicológicos y conductuales para equilibrar nuestras vidas o cómo podemos interactuar con las personas con pérdida auditiva de nuestro entorno?
1. Lleven papel y bolígrafo a mano.
2. Infórmenles con antelación. Si su amigo con pérdida auditiva no les escucha con claridad durante la conversación, pídanle que se lo avise para que puedan repetirla.
3. Asegúrese de hablar con claridad. Gritar puede reducir la claridad. Asegúrese de que la otra persona reciba la información clave. Hablen cara a cara y asegúrense de que puedan leer los movimientos de sus labios.
4. Reúnanse en entornos tranquilos, como cafeterías o parques, en lugar de entornos ruidosos como bares.
1. Al ir al médico, al banco o a cualquier otro lugar donde se requiera comunicación, lleve consigo una tarjeta de instrucciones portátil y muéstrela al personal con antelación.
2. Al asistir a una reunión, siéntese junto a su amigo con mejor audición y prepare papel y bolígrafo con antelación.
3. Las personas con pérdida auditiva leve pueden usar el audífono autoadaptable TE101. Su elegante diseño y diseño único evitan la retroalimentación, lo que lo convierte en el audífono de repuesto perfecto. Cuando un amigo le pregunte en una reunión "¿No oyes?", puede señalar su audífono TE101 TWS. Los verdaderos amigos no se reirán de usted; al contrario, lo comprenderán y lo respetarán. Las amistades genuinas, no las falsas, brindan compañía, apoyo y fortaleza. Esta también es una buena oportunidad para ver con quién vale la pena relacionarse.

4. Para usar el teléfono móvil, podemos configurarlo con las funciones de accesibilidad adecuadas, como la configuración de asistencia auditiva. Para pacientes con pérdida auditiva de moderada a severa, ver la televisión a veces puede ser frustrante debido a la imposibilidad de escuchar el sonido del televisor o la música. El audífono TE201 RIC es una buena opción. Este audífono recargable es adecuado para personas con pérdida auditiva de moderada a severa y cuenta con un modo específico para ver la televisión. Puede colocarlo junto al televisor, el sofá o las sillas y sacarlo cuando quiera ver la televisión. Al guardar este asequible audífono en su estuche de carga, continúa cargándose, lo que lo convierte en una opción práctica y de respaldo.

5. Para programar una alarma para la mañana, puede usar una pulsera vibratoria en lugar de un recordatorio sonoro o usar una luz intermitente para despertarse.
6. En su vida diaria, participe activamente en actividades benéficas comunitarias relevantes o mantenga comunicación y actividades fuera de línea con amigos comprensivos y comprensivos. El uso de audífonos a veces puede causar sobrecarga sensorial, por lo que es necesario mantener un tiempo y espacio de descanso adecuados.
7. Instale dispositivos de asistencia inteligentes para el hogar.
8. Cultiva ejercicios o hábitos beneficiosos para tu mente y cuerpo, como el yoga y la meditación. Desarrolla pasatiempos que no requieran mucha audición, pero que también te permitan interactuar socialmente, como jugar al ajedrez chino, al Go o al tenis.
Al afrontar la pérdida auditiva, debemos adoptar un enfoque proactivo para evitar que cause degeneración cerebral. A través de una autoadaptación positiva, descubrirás que no estás solo. Necesitamos ver y aceptar las cosas desde una perspectiva más positiva, ser amables con nosotros mismos y ver la vida y el mundo desde una nueva perspectiva.
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